7 Tips Manajemen Waktu Yang Sebenarnya Berfungsi

Apakah Anda ingin menjadi lebih produktif atau terorganisir? Apakah Anda tetap sibuk sepanjang hari tetapi gagal mencapai apa pun? Jika demikian, Anda telah mendarat di halaman kanan. Tips manajemen waktu yang diberikan di bawah ini dapat membantu Anda meningkatkan produktivitas dan membuat Anda puas pada saat yang bersamaan. Baca terus.

1) Ini adalah mitos

Sejauh menyangkut manajemen waktu, ini adalah hal pertama yang perlu Anda ingat. Betapapun sibuknya Anda, hari Anda akan selalu 24 jam. Anda tidak dapat mengubah waktu. Yang bisa Anda ubah adalah diri Anda sendiri. Dengan kata lain, Anda dapat melatih diri Anda untuk menggunakan waktu Anda secara efektif.

2) Cari tahu apa yang membunuh sebagian besar waktu Anda

Sebagian besar dari kita membuang banyak waktu. Waktu yang kita buang dapat diinvestasikan untuk produktivitas yang lebih tinggi. Jadi, ada baiknya untuk mencari tahu di mana Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda. Apakah Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda menjelajahi web, memposting di Facebook atau melakukan panggilan pribadi?

Banyak dari kita yang memangsa pembuang waktu yang mencuri waktu yang bisa kita gunakan jauh lebih produktif. Apa bandit waktu Anda? Apakah Anda menghabiskan terlalu banyak waktu 'berselancar bersih, membaca email, posting Facebook, mengirim pesan, atau melakukan panggilan pribadi? Ini adalah langkah pertama jika Anda ingin memulai perjalanan manajemen waktu Anda.

3) Tetapkan tujuan manajemen Waktu

Anda dapat memulai dengan menghilangkan pembuang waktu terbesar dalam kehidupan pribadi Anda. Misalnya, selama satu minggu, Anda dapat menetapkan sasaran yang tidak akan Anda masuk ke akun Facebook saat Anda melakukan tugas penting Anda.

4) Menyatukan rencana manajemen waktu

Tujuan menyusun rencana manajemen waktu adalah untuk menyesuaikan kembali perilaku Anda sehingga Anda dapat mencapai tujuan yang Anda tetapkan, seperti mengurangi stres Anda atau meningkatkan produktivitas Anda. Oleh karena itu, kami sarankan agar Anda menetapkan sasaran dan kemudian memantau mereka sehingga Anda dapat melihat kemajuan Anda.

5) Gunakan Beberapa alat

Anda dapat menggunakan banyak alat untuk mengatur waktu Anda. Alat ini bisa menjadi aplikasi atau Timer Hari. Ini akan membantu Anda mencari tahu di mana Anda menuju dan bagaimana Anda akan menginvestasikan waktu Anda di jalan. Misalnya, dengan Outlook, Anda dapat menjadwalkan acara Anda tanpa masalah.

6) Prioritaskan dengan kejam

Idealnya, Anda mungkin ingin memulai hari Anda dengan memprioritaskan tugas-tugas selama 24 jam ke depan. Selain dari ini, Anda mungkin ingin menetapkan tolok ukur kinerja juga. Misalnya, jika Anda harus mengerjakan 10 tugas dalam 24 jam, pastikan Anda mengetahui tugas-tugas yang harus Anda selesaikan apa pun yang terjadi.

7) Belajarlah untuk melakukan outsourcing

Terlepas dari ukuran bisnis Anda, Anda tidak perlu menangani semua pekerjaan sendiri. Anda mungkin ingin berbagi beban kerja dengan orang lain juga. Bisa jadi asisten di tempat atau di luar lokasi. Jadi, ada baiknya mempertimbangkan outsourcing.

Jadi, jika Anda kesulitan untuk mengatur waktu, kami sarankan Anda memberikan tips ini.

7 Hacks Untuk Berjalan Selama Musim Panas

Terlepas dari musim panas, banyak pelari masih ingin melanjutkan rutinitas sehat mereka. Meskipun panas dapat mempengaruhi kinerja berjalan secara serius, ada beberapa cara Anda dapat meniadakan efeknya. Berikut tujuh hacks untuk berlari selama musim panas.

  1. Jalankan pada saat yang paling keren. Salah satu hacks yang dapat Anda lakukan untuk menghindari panas musim panas dijalankan selama titik paling keren hari itu. Hal yang baik, perangkat lunak bebas dan beberapa aplikasi dapat menunjukkan suhu tertinggi dan terendah untuk hari itu atau bahkan untuk minggu itu sehingga Anda dapat menjadwalkan lari Anda sesuai. Biasanya, matahari terbit dan terbenam adalah saat-saat paling keren. Tengah hari adalah yang terpanas. Tapi karena perubahan cuaca bisa tiba-tiba, lebih baik Anda memeriksa aplikasi.
  2. Carilah rute alternatif yang teduh. Setiap pelari memiliki rute favorit itu. Tetapi ketika datang ke kondisi cuaca ekstrim, Anda mungkin memerlukan rute alternatif untuk membuat Anda lebih aman dari elemen. Selama musim panas, pilih rute yang kurang terbuka. Selesaikan lebih banyak nuansa, seperti area dengan lebih banyak bangunan dan pohon. Saat ini, ada aplikasi yang dapat menghitung jarak rute menggunakan GPS. Mereka juga menunjukkan visual. Gunakan aplikasi untuk mendapatkan jarak. Dengan begitu, Anda tetap mendapatkan jarak yang sama dengan rute biasa Anda.
  3. Kenakan pakaian keringat keringat. Bahkan dengan standar reguler, celana olahraga dan pakaian longgar adalah tidak-tidak. Anda tidak ingin mereka berkeliaran, lalu berat dan keringat basah dalam beberapa menit. Untungnya, pakaian keringat-keringat sekarang tersedia di toko-toko. Merek seperti Adidas, Nike, dan Under Armour memiliki pakaian yang mengambil keringat dari tubuh Anda dan membiarkannya menguap menginformasikan pakaian Anda. Dengan cara ini, Anda didinginkan, merasa lebih nyaman dan mengurangi risiko terkena bakteri. Sebagian besar pakaian ini ringan dan trendi, menambah daya tarik lebih banyak manfaat teknologi yang telah mereka berikan.
  4. Pakailah sepatu ringan dan bernapas. Jika pakaian Anda tepat, sepatu Anda juga harus. Kenakan sepatu lari yang ringan dan terbuat dari bahan bernapas. Sepatu jenis ini memungkinkan kaki Anda untuk 'bernapas'. Sirkulasi yang baik mencegah kaki yang panas dan berkeringat serta bakteri. Sepatu berat dan kaku biasanya membuat Anda lelah. Ringan dan fleksibel memungkinkan Anda berakselerasi dan bergerak lebih efisien.
  5. Konsumsi air tambahan. Bahkan sebelum Anda berlari, Anda kehilangan lebih banyak cairan selama musim panas daripada musim lainnya. Anda kehilangan sekitar enam hingga 12 ons cairan untuk setiap 20 menit berlari. Pra-hidrasi sebelum Anda berlari. Minum segelas air tambahan. Carilah juga stasiun 'hidrasi'. Minum air mancur di jalan setapak, atau bahkan toko swalayan Anda dapat membeli air atau minuman olahraga.
  6. Pakai tabir surya. Sinar matahari baik untukmu. Tetapi mereka juga tidak bisa memaafkan, terutama selama musim panas. Jangan lupa untuk menerapkan beberapa tabir surya. Bahkan lapisan tipis dengan SPF tinggi akan membantu melindungi kulit Anda dari kanker dan penyakit tertentu.
  7. Dijalankan oleh rasa. Yang pasti Anda memiliki target kecepatan, waktu dan jarak yang ingin Anda capai. Tapi sebelum Anda mencoba untuk mencapai itu, dapatkan nuansa lari Anda. Panas dan kelembapan akan memengaruhi kinerja Anda terlepas dari upaya terbaik Anda. Jadi jangan memaksanya. Acclimatize dengan berjalan pada kecepatan yang lebih lambat. Sesuaikan dengan cepat. Jika merasa Anda akan diberi upaya ganda hanya untuk mencapai tujuan Anda, kurangi sedikit. Jangan memaksakan apa pun. Usahakan target Anda perlahan tapi pasti.

Siapakah 7 Roh Tuhan?

7 Roh dan Tritunggal (Bapa, Anak, dan Roh Kudus) bertindak dalam kesatuan sempurna tanpa pilihan atau kompromi. Jika kita berharap memperoleh apa pun dari Tuhan kita harus mendekati-Nya dalam perjanjian dan persatuan sepenuhnya dengan sifat-Nya, dan karena 7 Roh terdiri dari sifat Allah itu sendiri, kita harus mendekati Dia dalam kesatuan lengkap dengan 7 Roh Allah. Tetapi Siapakah 7 Roh Tuhan? Sebelum kita dapat menjawab pertanyaan Siapa Mereka, sayangnya kita dipaksa untuk pertama-tama menjawab pertanyaan tentang Siapa Mereka tidak.

Beberapa orang telah mengambil Yesaya 11: 1-2 sebagai satu ayat dalam Alkitab yang berbicara tentang identitas 7 Roh Allah:

Maka akan muncul suatu tongkat dari batang Isai, dan sebatang cabang akan tumbuh dari akarnya. Roh Tuhan akan bersandar kepada-Nya, Roh hikmat dan pengertian, Roh nasihat dan kekuatan, Roh pengetahuan dan rasa takut akan TUHAN. (NKJV)

Jika kita perhatikan dengan teliti pada bagian ini kita melihat pertama-tama bahwa salah satu dari Roh-roh ini disebut "Roh Tuhan," namun dengan definisi masing-masing ini akan menjadi roh Tuhan. Kedua, kebijaksanaan, pengertian, dan nasihat pada dasarnya adalah hal yang sama, sehingga yang terbaik yang dapat kita peroleh dari perikop ini adalah 4 roh, bukan 7. Terakhir, bagian ini pada dasarnya berbicara tentang satu Roh yang akan bersandar kepada Yesus Kristus, yaitu Roh Kudus, yang persis seperti yang dibicarakan oleh bagian ini. Itu tidak membahas 7 Roh Tuhan sama sekali!

Jadi Siapakah 7 Roh Tuhan? Mereka adalah: Roh Kehidupan (Roma 8: 2), Roh Kebenaran (Yohanes 15:26), Roh Kebijaksanaan (Efesus 1:17), Roh Kekudusan (Roma 1: 4), Roh Iman (2 Korintus 4:13), Roh Kasih (1 Yohanes 4: 8), dan Roh Nubuat (Wahyu 19:10). Dua Roh lainnya yang disebutkan dalam Kitab Suci adalah Roh Kemuliaan (1 Petrus 4:14) yang menunjuk pada 7 Roh Allah secara kolektif, dan Roh Kasih Karunia (Ibrani 10:29) yang menunjuk pada Roh Kudus.

Masing-masing dari 7 Roh tidak terbatas dalam lingkup-Nya: Hidup tanpa batas (karena itu kebutuhan akan tempat tinggal abadi: Surga atau Neraka), Kebenaran yang tak terbatas (lebih dari yang pernah diketahui oleh semua makhluk yang diciptakan sepanjang waktu dan ruang disatukan), tak terbatas Kebijaksanaan (kemahatahuan lengkap: setidaknya ada satu solusi untuk setiap masalah atau pertanyaan), Kekudusan yang tak terbatas (hanya ada satu sikap dan tindakan sempurna untuk setiap situasi yang pada akhirnya dapat diterima), Cinta yang tak terbatas (setiap orang pada akhirnya pada hati Tuhan di setiap kedua setiap hari setiap tahun di setiap milenium, dan Dia terus menerus mencari kesejahteraan setiap individu tanpa mengorbankan individu lain), Iman yang tak terbatas (segala sesuatu mungkin), dan Nubuat yang tak terbatas (Tuhan selalu berusaha untuk berkomunikasi dengan semua orang selalu). 7 Roh tanpa batas ini secara kolektif terdiri dari sifat dan karakter Tuhan Tuhan secara bersamaan.

Jika Anda dapat mulai memahami jumlah total pengaruh tak terbatas dari 7 Roh ini, Anda memiliki pandangan sekilas ke dalam karakter Allah yang hidup. Jika Anda menemukan konsep-konsep ini sulit, atau bahkan mustahil untuk dipahami, ingatlah bahwa Tuhan itu tidak terbatas, dan Anda tidak. Kita masing-masing, dan bahkan semua umat manusia disatukan, bersifat terbatas. Yang terbatas tidak akan pernah sepenuhnya memahami yang tak terbatas. Itu benar-benar mustahil. Namun, semakin kita memahami dan memahami sifat Allah yang sepenuhnya itu, semakin baik kita dapat berhubungan dengan-Nya dan memperoleh berkat yang kita inginkan.

7 Tanda Roh Mungkin Berkomunikasi Dengan Anda

Saya selalu kagum ketika seseorang dalam roh memberikan informasi yang tidak mungkin saya ketahui. Jika saya tidak memiliki pengalaman, akan sulit bagi saya untuk percaya.

Orang yang Anda cintai sering berada di dekat Anda. Mereka ingin melindungi, membimbing, mengajar, dan menyembuhkan rasa sakit Anda.

Semakin sadar Anda menjadi dunia roh, semakin mudah bagi Anda untuk menerima bimbingan dari pemandu roh Anda.

Siapa pemandu roh Anda?

Pembimbing roh Anda mungkin adalah kakek nenek yang telah meninggal, orang tua, saudara kandung, belahan jiwa atau sahabat terbaik. Anda sering memiliki lebih dari satu pemandu roh karena mereka hadir untuk mendukung Anda dalam berbagai bidang kehidupan Anda.

Berikut adalah 7 tanda semangat yang mungkin mencoba berkomunikasi dengan Anda:

# 1 Pesan ada di musik. Pernahkah Anda mendengar lagu di radio dan merasa seperti sedang berbicara dengan Anda? Apakah Anda memperhatikan bagaimana kata-kata itu menonjol? Apakah kamu menjadi emosional?

# 2 Ini sangat dingin di sini. Jika Anda merasa sangat kedinginan, menggigil atau ada gumpalan di sebuah ruangan yang tidak memiliki alasan untuk kedinginan, kemungkinan ada aktivitas roh di tempat ini. Spirit bergetar pada frekuensi yang lebih tinggi.

# 3 Kunjungan dalam mimpi Anda. Sudahkah Anda memimpikan salah satu orang yang Anda cintai dan merasa itu nyata? Lebih mudah bagi roh untuk terhubung dengan Anda saat Anda tidur karena pikiran Anda damai dan Anda menerima.

# 4 Anda merasakan kehadiran roh. Hanya karena Anda tidak dapat melihat orang yang dicintai bukan berarti mereka tidak ada di sana. Jika Anda merasakannya, tahu Anda tidak mengada-ada.

# 5 Anda mendengar suara Anda sendiri di dalam kepala Anda. Ketika seorang yang sudah meninggal dicintai berbicara dengan Anda, biasanya terdengar seperti suara Anda sendiri tetapi memiliki perasaan yang berbeda untuk itu. Anda akan tahu karena itu berbeda dari apa yang akan Anda pikirkan atau katakan.

# 6 Disentuh oleh malaikat. Pernahkah Anda merasa seperti seseorang menyentuh bagian atas kepala Anda, ujung hidung Anda atau sedang menggelitik lengan Anda, namun tidak ada yang terlihat?

# 7 gangguan listrik. Semangat cinta berkomunikasi melalui bola lampu, telepon, TV, dan komputer. Pernahkah Anda melihat lampu menyala dan mati? Atau mendengar banyak statis di saluran telepon? Lihat apakah Anda dapat mulai memperhatikan perbedaan antara masalah listrik dan ketika roh mencoba membuat kehadirannya diketahui oleh Anda.

Sisi lain.

Menyadari dunia roh membutuhkan waktu. Ini seperti mematikan lampu di ruangan dan tidak bisa melihat dalam gelap. Seiring berjalannya waktu, mata Anda menyesuaikan diri dengan kegelapan. Anda mulai melihat hal-hal yang tidak dapat Anda lihat sebelumnya. Inilah bagaimana ranah roh beroperasi. Kamu akan lihat.